【続けていくこと】

「もし、今から新しいことを始めていって

続けていると1年後、3年後、10年後

達人になっちゃうね

そう考えるとワクワクして、チャレンジしたい！」

何か始めるときの自分に伝えてる言葉。

誰も諦め方なんか教えてないのに

「無理だから、やめとこう」

「時間がないからやめとこう」

「お金がかかるからやめとこう」

やめる言い訳探してても始まらないと思ってる。

きっと、親が知らないうちに探してる

諦める言い訳を背中でみて育って

自然と諦め方を覚えてるんじゃないかな、こどもも。

去年の夏に出会ったスティールパン

新聞の切り抜きをみて、すぐにコンタクトをとり

気づいたら、仲間に出会って

気づいたら、毎月のように演奏会に参加して

気づいたら、鳥肌がたっちゃうくらいの音色の中にいた。

始める動機は至ってシンプル

「音楽のある人生は豊かだろう」

ついていくのに、必死で練習して辞めたいなと思ったことも正直あったけど

一つ行動を起こし努力している過程で、たくさんの

「人生楽しんでる人達」「めっちゃ好きで努力家な人達」に出会っています。

音楽も宝物だけど、出会いも宝物だと感じてる。

そんなみんなと挑んだ

チャレンジ徳島芸術祭

ここでの演奏曲は

トリニダード・トバゴのカーニバルの曲で「バカナル レディ」

徳島、すだちくんの曲「進め！すだちくん」

パンですだちくん

かなりかっこいいです(笑)

演奏していて最近思ってることは

本番までの練習で100%以上のことをやって

やっと本番で100%だせるんだということ。

その日に集中して結果を出すって、きっとそういうことの積み重ねだと思う。

結果として

「チャレンジ激励賞」を受賞させていただきました！

賞状もらうのとか、学生ぶりくらいでした(笑)

次は、3月に受賞者達の発表会があり

プロの音響さん、大きいホールで演奏できるので

今から、気合いれてやってくぞー！

すだちくんをアレンジしていただいた こるりさん

甲子園から駆けつけてくれた ゆかりちゃん

太鼓でグルーヴをだしてくれた ケイタくん

演出、見事なリーダーシップの みとさん

一緒のテナーで励ましあいながらできた かいやん

かっこいいバッキングの男 帰山くん

フィジーからの励ましの みはるちゃん

たくさんの応援、いいねをくれたみなさま

Love you allです♥︎

最後に、仕事中やらプライベートやらでもよく口にだしてる魔法の言葉

大好きなマイケルジョーダンの言葉

 "If you quit ONCE it becomes a habit. Never quit"

一度でもあきらめてしまうと、それが癖になる。絶対にあきらめるな！

失敗って途中で諦めちゃうから失敗で

成功するまで続けるから成功になって笑えるんだろうな

光がたくさん差し込む会場にて

イベント前の『いくよー、楽しむよー』の一こま

賞とっちゃた！

ゆかりちゃんの自主制作BOOK
好きって想いってすんげー行動力に変わると教えてもらった女性

甲子園からきてくれた　ゆかりちゃん　太鼓のグルーヴがいい　ケイタくん

すだちくんの顔って　みてると笑っちゃうよね

【習慣の作り方は実は簡単】

明日からダイエットがんばる！

明日から勉強がんばる！

明日から早起きする！

決意の仕方は人様々です

ここでは、私流の目標を習慣にする方法

〜本業のお話し〜

現在、塾のマネージメントをさせてもらってます。

そこでは、もちろん経営業務が中心ですが

ほぼ毎日、生徒の話しを聞いて解決策を一緒にみつけるカウンセリング

目標に向かってどのように進んでいけばいいのかコーチング

教室内や会議などでのパブリックスピーキング

こんな私が実はこんなことも行っています…

20歳くらいの自分では想像もできません(笑)

私も以前はよく当たり前に

明日から勉強がんばる

明日から早起きする

明日からダイエットがんばる

こんなことを自分自身も思ってました

でも、なんでも決心したことって上手く続かない…

それがなぜなんだろうって考えたときに

習慣にできていないから！と気づいたのです。

例えば、朝起きたら顔を洗う

お腹が空いたらご飯を食べる

自分の中で当たり前にやってる行動＝習慣

ここに目標設定したことを落とし込んでいけば上手くいく！

なんでも思ったら実行人間の私はまず

ストレッチを朝起きて飲み物を飲んだ後にすると決めて実行

もうかれこれ何年も続く習慣化に成功(笑)

他にも、仕事しながら勉強時間(趣味時間)の確保としても

このやり方で時間を作っています。

【いつも習慣している行動の後に、自分の習慣にさせたいことをする】

生徒にも事例を出してアドバイスしています

学校で勉強は教えてくれるけど、仕方は教えてくれない

生活習慣を変えたいけど、変え方が分からない

親に聞いてみたいけど、そんな話ししてないのでできない

こども達って、いろんな悩みをもってるけど

どう伝えていいのか分からず放置してたりします

こういう時に、親や周りの人達がアドバイスをしてあげるだけで

ぐんっとモチベーションは上がって自主的に行動できるんです！

大人も同じですね(笑)

長々と書きましたが

塾関係の方々、生徒を持ってる教育関係の方々

冬季期間のお仕事本当にお疲れ様です(超多忙期ですね)

春に、みんなを笑顔に変えれるように毎日ベストを尽くしましょう！

センター試験応援　徳島大学前

                 

       

2014 ０からスタートするのは怖くない

新年明けましておめでとうございます



毎年、一年の振り返りと目標を決めていくのがすきです
いくつ達成できて、できなかったかを確かめるのもすきです



【2012の目標は「勉強する」でした】

これは見事に達成

人に目標を伝え歩き、ある意味自分を追い込みました
そうすることによって、「ある意味やらざる終えない状況を作り出す」

これが大きな達成のポイントになりました（笑）



【2013の目標は「大切なものを大切に」】

恋人、人間関係、時間、お金、物など
自分が大切と思ってるものを大切にすることに重きを置いて行動。

たとえば人間関係
会いたい人にコンタクトをとって会う、伝えたいことを伝える。
思いを形に表す、サプライズを心がけるなどし人間関係をより良く築けた年でした。

恋人との関係においては
目標達成やお金、時間など自分ひとりでできることに対して
自分ひとりではできない
相手の求めるニーズと自分の求めるニーズをつなげ合わせること
そのために言葉と行動を伴ったアクションを起こす必要があると思ってる。


これが変な意地が入ったり
ビビッちゃうこともあったりで
困らせてしまうことも多かった・・・

正直、大変（笑）

けど、前より今
進歩はしてる、楽しい時間を過ごせてる自信もある
これからも常にフレッシュな関係でいれるように
尊重心、感謝心、相手のファンであり続けること
忘れがちなお洒落心を意識していこうと思う

物に関しては・・
壊さない、置き忘れしない、もっと大切に扱います(深く反省・・・）

お金に関しては
2013始まりはアメリカから帰国してきて
ほぼ貯金も使い果たし、29年のすべてを投資したといってもいいくらい（笑）
そのどん底から、3月末には一人暮らしを復活、人生初の車を購入
大阪、香川、東京などの日本国内へ旅行もいき
趣味も充実してきているのを改めて文字に起こすと

すべてなくなっても人生どうにかなる
ということを実感できた一年でした

いい意味で
「お金」にかんする価値観と
「使う」という価値観が身についた数年でした

ものに投資するより
学び、思い出、時間に投資するほうが何倍も自分が成長できる
これを体験できた２０代後半でした



【2014の目標は「仕事以外の名刺、カードをもつ」】

たくさん、小さな目標はあり
とんでもない欲張りだと思っています・・

去年より健康になる
６ヶ月以内に飛行機に乗って海外にいく
５月タイへ料理留学にいく
のこり３ヶ月で現在とってる資格取得する
半年間スピーキングに力を入れる
2014年中に英語力を上げて仕事に活かす
彼と一緒に物つくり、旅行する
友達を世界に、全国に作る、会いにいく
行きたいお店に行く
お洒落する
運動量を増やし筋肉量をUPする

料理の幅を広げる

音楽と遊ぶetc...

書いてるとわくわくがとまらず
真っ白の紙に想像が膨らむ瞬間がすきです

そんな中でひとつ
今の仕事と並行して

新しいチャレンジを起こしていきたい
その中で、更なる学び、出会い、体験、経験、
自分も成長し、それを誰かのためになることへ繋げていきます。


それへのステップになるような１年にします

それと
毎日心がけてることは

「ビビッちゃうことをする！」

１月１日だけが
新年明けておめでとうなんじゃなくて
毎日におめでとうっていえるくらい

大胆に行動、思考、実行


2013周りの人たちに恵まれて
素晴らしい時間を過ごすことができました
よき理解者を得て、困ってるときに笑顔に変えてくれた彼には
本当に感謝しています

2014は周りの人たちを笑顔にできるように
アイデアを形にかえて進むのみ

2014.1.5　香川のツルカメ食堂にて